Episodio 124: Claudio Cucinotta, performance coach del Team Astana
- stefanonardelli
- 28 gen
- Tempo di lettura: 1 min
Claudio Cucinotta è un ex ciclista professionista e preparatore atletico di grande esperienza. Ci racconta di come ha sperimentato fin già da atleta nuove metodologie di allenamento utilizzando i primi misuratori di potenza in commercio.
Insieme a lui analizziamo la gestione dei vari periodi della stagione, da quello invernale, all'importanza della palestra, alla relazione con gli atleti per trovare l'intesa vincente. Una visione ampia e pratica degli aspetti più importanti della preparazione atletica.
Hai voluto la bicicletta? Pedala!!
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